Симоника Денева

Преди години по пътя в търсене на себе си и справяне с житейските трудности се докоснах до психологията като инструмент за изследване на мен самата. Посещавах курсове за личностно развитие, а сега няколко години по-късно аз самата водя такива.

Имах възможността да остана и живея в Америка, но отказах. Много хора не биха проумели защо съм избрала България… Истината, е че нашият народ е много древен, силен и магичен, а родината ни – уникална. Затова избрах да се развивам и допринасям тук, за България и българите!

В работата си използвам психологически подходи, лични методи, техники от Позитивна и Когнитивно-поведенческа психотерапия, както и коуч стратегии за подобряване на желаните сфери от живота.

Коучингът е похват, който отключва потенциала на хората, разкрива техните ценности, поставя цели и предлага подкрепа за изпълнението им. Желанията могат да бъдат насочени както към намиране на партньор, така и към професионално ориентиране, развиване на собствен бизнес и други.

Всеки от нас преживява житейски кризи, които нараняват психиката. В резултат, на което е нормално да се появят крайни емоционални състояния като тъга, страх и гняв, но те могат да прераснат и в тревожност, депресия, натрапчиви мисли, паник атаки, нервни кризи и т.н. Ако това се случи, важно е да се потърси навреме професионална помощ, така както се посещава кардиолог при проблем със сърцето или дерматолог при проблем с кожата. Умът е най-важният „мускул“ в човешкото тяло, затова и неговото здраве и спокойствие е от изключитлно значение.

В практиката си най-голямо удовлетворение изпитвам, когато приключвам работата си с даден клиент и виждам неговата промяна от първата до последната ни среща. Психологът не е магьосник, нито пък гадател и няма вълшебно хапче. Но има способността да изслуша с разбиране и подкрепа, в защитена и безопасна среда, което понякога е жизненоважно. Опознавайки себе си, човек променя своя вътрешен свят, в резултат на което идва и новото в живота му.

Често имам клиенти, които признават, че никога не са мислили, че ще потърсят професионална помощ.

Истината, е че днес времето тече все по – бързо, в резултат, на което преживяваме много събития и емоции, които водят до силен стрес. Затова е по-лесно и бързо, да се справим с житейските кризи, когато имаме опора в лицето на психолога.