Блог за психология
Блог за психология, психотерапия и самопомощ. Статии за психическо здраве, емоционална интелигентност и себеразвитие.
Как методът нейрографика влие върху ума
Изкуството е прекрасен начин, човек да развие своята уникалност. То създава и материализира нашите духовни ценности, изразяващи личния аспект на автора. В този свят сме
Зависимости – хазарт, алкохол и наркотици
Зависимости като хазарт, алкохол и наркотици и доколко е рискова е групата на 15-29-годишните? Доколкото всяка зависимост е обусловена от емоционални липси и травматични преживявания
Как да подобрим комуникацията си с хората?
С течение на времето общуването между хората става все по-напрегнато и емоционално, поради липсата на знания и умения как да подобрят комуникацията си. В древността,
Стеснителност – причини, проявления и решения
Стеснителност, чувството, което най-често се появява, когато човек говори пред много хора или се сковава от страх и притеснение… Някои хора много лесно се адаптират
Стрес или бърнаут- как да си помогнем?
В психологията понятието стрес или “бърнаут” означава прегаряне, изгаряне, изпепеляване. Преди да се появи това понятие синдромът е описан като изчерпване, стрес, отчуждение. Стресът е
Как да говорим така, че детето да слуша
Едва ли някой, който има вече опит в това би казал, че да си родител е нещо лесно и елементарно. Да, това е нещо, което
Умора – 7 техники за справяне с нея
Все повече хора днес се оплакват от проблеми със съня и чувство на умора. Но силната чаша кафе не е единственият начин да се събудите:
Алтруизъм и когнитивен дисонанс
Алтруизъм и когнитивен дисонанс Терминът алтруизъм е създаден от Огюсг Конт и означава ”неегоистична загриженост за добруването на другите”. Предизвиквал е интерес при изследователите на
„НЕ“ на Позитивното мислене!
Все по-често в ежедневието ни, се чуват изказвания от рода на : „ Мисли позитивно“, „ Всичко ще бъде наред“, „Не обръщай внимание“, в резултат
Как изразяват гнева си представителите на различните зодии и как прощават
За гнева и прошката има много написано. Днес всекидневно се сблъскваме с груби и агресивни прояви, виждаме ги докато шофираме, чуваме ги по новините, четем
От какво се страхуват представителите на 12-те зодии
Когато заговорим за страха, трябва да знаем, че това е това е аспект от нашето съществуване, който винаги ще е с нас. Страхът е основно
Любимата приказка от детството и кой съм аз според нея?
Любимата приказка говори много за нас. А знаете ли защо? Всеки един от нас носи детето в себе си, което се проявява в различен момент